「加湿って本当に良いの？」

ご覧になっていただき、ありがとうございます‼︎

若彦神経リハビリセンター輿石です😊

冬は乾燥がひどく皮膚が痒くなってきます😓

加湿器が欲しいなぁと思い、調べていたら

温度や湿度に関する記事が出てきて

勉強になったので皆様にもお伝えしたいと思います☺️

夏は気温が25～28℃で湿度が45～60%

冬は気温が18～22℃で湿度が55～60%

湿度は年間で50～60%は常にキープしておくと良いです😊

加湿のしすぎも良くない‼︎ 

私は何も考えず加湿していました。

湿度65%を超えるとカビが発生し始めます。

カビが発生すると家具やカーテンが黒ずむだけではなく

カビ胞子を吸い込むことで、肺に深刻な病気を引き起こすこともあるそうです😓

加湿してれば良い‼︎

というわけでもないと改めて勉強させていただきました😊