お風呂でリラックス〜

ご覧になっていただき、ありがとうございます‼︎

若彦神経リハビリセンター輿石です😊

先日、祖母から「腰が痛くて動けない。」と電話があり

急遽祖母宅へ向かいました💡

整形外科に行きレントゲンを撮ったのですが

特に異常はなし。

午後に向けて痛みが強くなり

立ち上がることも何とか…

の状況でした。

立ち上がりの方法や移動方法などを伝え

その日は帰宅しました。

翌日も翌々日も電話したのですが

痛みが強く何もしたくないとのこと。

お風呂にも入っていない状況だったため

シャワーチェアや浴槽台、手すりを使って

お風呂に入るように伝えました。

すると,,,

痛みが急激に改善した‼︎‼︎

との電話がありました😊

お風呂であたたまることは

すごく大事なんだなと改めて感じました☺️

お風呂は副交感神経優位になるため

リラックス効果もあります‼︎

日々の疲れをお風呂で癒してみるのも良いですね☺️