目標や夢〜未来に向けて〜

ご覧いただきありがとうございます。

若彦神経リハビリセンター輿石です＾＾

先日、カヌレを食べたのですが…

すごく美味しくて感動しましたw

お酒も入っていなく

モッチモチの食感がたまらなかったですね😆

1つ食べてもっと食べたいと思いました‼︎

しかも理学療法士さんが作っているとの情報があり

親近感も湧いてきましたね😊

すごく元気が出たので

今日もテンション高くリハビリできそうです＾＾

今回話させていただく内容は

「小さな目標の大事さ」

について話していこうと思います‼︎

人生楽しいことがないと

やる気がなくなったり

引きこもりがちになったり

何もしたくなくなりますよね…😓

逆に

明確な目標や夢があると

やる気が出てくると思います😄

・旅行に行きたい

・ゴルフがしたい

・温泉に行きたい

・食べ歩きがしたい

・花火大会に行きたい

などなど

これらの目標を達成するために

・手を机の上に置けるようになる

・ペットボトルを掴めるようになる

・麻痺側に体重を乗せれるようになる

・手を膝の上に置いて置けるようになる

などなど

目標や夢を達成するために必要な要素を

１つずつクリアする必要性があります‼︎

焦る気持ちも分かります。

出来なくて悔しい気持ちもあると思います。

目標や夢のために

努力される方々のサポートができれば

幸いだと考えています‼︎😊

私もカヌレを爆食い出来るよう

日々少しずつ痩せれるように頑張りますw