お知らせ
姿勢・腰痛に対する簡単トレーニング
若彦神経リハビリセンター輿石です^ ^最近センターで「腰が痛い。」「姿勢が悪くなってきた。」「肩こりがすごいんです。」などの相談が多くなってきました‼︎😓 原因は様々あると思います‼︎①気圧②身体的原因③精神面 […]
第14回 脳梗塞サロン 〜今からもできる介護予防〜
ご覧いただきありがとうございます!若彦神経リハビリセンター洞澤です! 本日は 第14回 脳梗塞サロンについてご連絡があります♪ 来たる7月16日土曜日に当センターにおいて「今か […]
体力をつけるには!?
ご覧いただきありがとうございます!若彦神経リハビリセンター洞澤です! 最近 梅雨入りしました事で なかなか気分が晴れず 何となく体が重い感じが続きますね( ´ ▽ ` ) 今回は! 最近よ […]
〜歩きづらさについて〜
若彦神経リハビリセンター輿石です( ^∀^)本日は、「歩きづらさ」について話していこうと思います‼︎ 「なんとなく足が出づらい」「足が重い」「つま先が上がりづらい」「つま先が真っ直ぐ出ない」などなど、歩きづらさ […]
肩が痛い方へ…
ご覧いただきありがとうございます!若彦神経リハビリセンター洞澤です! 本日は 『肩の痛み』についてお話ししていきたいと思います♪( ´▽`) センターにいらっしゃっている方の中には肩のお悩 […]
クローヌスについて
近頃は雨も降りジメジメとした嫌な天気ですね( ; ; )天然パーマも強くなり、髪型が決まりづらい輿石です‼︎ 脳卒中後や脊髄疾患などにみられるクローヌスについて話していこうと思います( ^∀^) 💡 […]
姿勢って大事!!
関東甲信越が梅雨入りしましたね(_ _)雨だとお腹の調子も悪くなりますし、ウォーキングも出来なくなるので早く梅雨明けを願っている輿石です^ ^ 最近当センターでは、「肩が内側に入ってきて姿勢が悪くなったのよ…」 […]
リラックス効果抜群! 〜 f/1のゆらぎ 〜
ご覧いただきありがとうございます!若彦神経リハビリセンター洞澤です!これから 梅雨の時期に差し掛かり 何かと雨が多い日が続くと思いますが…気持ち的にもお体的にも憂鬱になる方も多いのではないでしょうか…?&nb […]