脳梗塞だけじゃない!この時期の頭痛!

 

ご覧いただきありがとうございます!若彦神経リハビリセンター洞澤です!

 

本日は、お悩みの方も多い『頭痛』についてお話をさせて頂きたいと思います!

 

まず、なぜこの時期になると頭痛など体に痛みが増えるのでしょうか!?
それはズバリ!気圧が下がったり、上がったりを繰り返すからなんです‼
気圧が下がると、自律神経のうちの「交感神経」が活発になり、痛みを感じる神経を働かせやすくしてしまうんですね…
さらに!血管を細くしてしまったりして、血行が悪くなるのです…

頭痛

特に天気が悪くなる前は症状が出やすいので、その特徴を逆に活かして、
生活や行動パターンを考えるのもいいかもしれませんね!
また、血行を良くするためになるべく体を温めたり、リラックスしたり副交感神経を刺激する事がいいと思います♪♪

 

是非いい対処方法がありましたら、僕にも教えてください(^^)/